Collagène : tous les bienfaits sur la peau

Le collagène est naturellement produit par le corps humain. Il participe à la structure des tissus et à l'élasticité de la peau. En raison de ses effets bénéfiques et parce que la production de collagène diminue avec l'âge, il est utilisé dans les soins cosmétiques. Intéressons-nous en détail à cette protéine essentielle à l'organisme et à ses bienfaits pour la peau. C'est aussi l'occasion de s'interroger sur les manières de stimuler la production de collagène et sur les soins enrichis avec cette protéine.

Qu'est-ce que le collagène ?

Le rôle du collagène dans le corps humain

Le collagène est une protéine naturellement présente dans le corps humain. Il est produit par différentes cellules, parmi lesquelles les acides aminés. Son rôle est d'apporter soutien et fermeté aux tissus du corps humain. Il intervient au niveau de la peau, des ligaments, des tendons, des os et du cartilage. Cette protéine joue un rôle dans la cicatrisation et la régénération des tissus, et notamment la fermeté et l'élasticité de la peau.

Les trois types de collagène

Il existe plusieurs types de collagène, dont trois principaux :

• le collagène de type 1, qui intervient principalement sur la fermeté de la peau ;

• le collagène de type 2 lié à la résistance du cartilage ;

• le collagène de type 3 qui est associé à celui de type 1 au niveau de la cicatrisation des tissus.

Diminution du collagène avec l'âge

La diminution du collagène est un phénomène naturel qui se produit à partir de 25 ans à 30 ans. Cela se manifeste surtout au niveau de la peau avec l'apparition de rides et le relâchement cutané. D'autres facteurs peuvent contribuer à la diminution du collagène dans le corps et au vieillissement cutané : la pollution, le stress ou une mauvaise alimentation.

Dans quels soins pour la peau trouve-t-on du collagène ?

Il existe plusieurs types de produits cosmétiques enrichis en collagène. Clarins a développé une gamme complète comportant des émulsions anti-âge, des crèmes de jour ainsi que des crèmes de nuit convenant à tous les types de peaux.

Quels sont les effets du collagène sur la peau ?

Restaurer le capital collagène de la peau

Des soins adaptés vont aider à restaurer le capital collagène de la peau, affecté par la diminution de la production naturelle du corps humain.

Raffermir la peau

Les bienfaits du collagène sont visibles au niveau de la tenue et de l'élasticité de la peau. Les soins externes vont apporter une intense hydratation de l'épiderme et agir sur le relâchement cutané. La peau est comme liftée.

Réduire les signes de l'âge

L'action des soins enrichis en collagène va permettre de régénérer et de réparer les tissus endommagés. Les ridules et les rides sont lissées et la peau retrouve un aspect jeune.

Assouplir la peau

Hydratée et nourrie en profondeur, la peau est douce et lisse. Les pommettes sont rebondies. Le visage retrouve de l'éclat grâce à un rééquilibrage des couches supérieures de l'épiderme.

Comment stimuler le collagène du visage ?

Quels aliments contiennent du collagène ?

Divers aliments contiennent du collagène. Vous en trouverez dans les :

• viandes (bœuf, porc et volaille) ;

• poissons gras (le saumon, par exemple) ;

• produits laitiers ;

• œufs et notamment les blancs ;

• agrumes ;

• légumes verts (épinards, chou, etc.) ;

• fruits à coque et à graines, tels que les noix ;

• légumineuses et les céréales complètes.

Pourquoi pratiquer une activité sportive ?

La pratique sportive améliore la circulation sanguine et permet d'oxygéner les cellules de l'organisme. L'effort va stimuler les cellules responsables de la production naturelle de collagène et renforcer les tissus musculaires. Le sport est une solution naturelle pour réduire le stress, qui est en cause dans la chute de collagène.

Les produits cosmétiques au collagène

Les crèmes anti-âge ou tout autre soin cosmétique enrichi en collagène vont aider à restaurer et à rééquilibrer la perte de collagène. Il existe différents produits qui peuvent être intégrés à la routine, sous forme d'émulsion, de crème de jour ou de crème de nuit.

La routine au collagène par Clarins

Appliquez votre crème au collagène matin et/ou soir, après votre sérum visage.

1. Les crèmes de jour

Les crèmes de jour sont également enrichies avec le complexe innovant pro-collagène Clarins. Elles protègent la peau durant la journée. Elles se choisissent selon la sensibilité de la peau.

• La crème de jour toutes peaux Extra-Firming au collagène vous conviendra si votre peau est mixte, sèche, normale ou grasse.

• La crème de jour pour peaux sèches Extra-Firming au collagène apportera du confort aux peaux sensibles à la sécheresse cutanée.

• Chaque version dispose d'un format rechargeable de 50 ml.

Pour les peaux mixtes à grasses, retrouvez l’ émulsion anti-âge Extra-Firming.

2. Les crèmes de nuit

Retrouvez le complexe innovant pro-collagène Clarins dans votre crème de nuit, disponible en plusieurs versions. Ces soins de nuit vont revitaliser la peau durant le sommeil.

• La crème de nuit toutes peaux Extra-Firming au collagène a été développée pour les peaux mixtes, sèches, normales et grasses.

• La crème de nuit peaux sèches Extra-Firming au collagène respecte la sensibilité des peaux sujettes à la sécheresse.

• Les deux versions proposent des recharges de 50 ml.

Le collagène est une protéine indispensable pour l'élasticité et la fermeté des tissus et de la peau. Il agit sur la restauration du capital de la peau, son raffermissement et sa souplesse. Il intervient dans la réduction des rides et des ridules. Si la production naturelle du collagène chute avec l'âge, sa stimulation est un processus qui peut être amélioré. Les bonnes pratiques alimentaires et sportives et l'application de cosmétiques vont aider à restaurer le capital collagène pour une peau plus ferme et rebondie.